Ciepły Włoski Dip Warzywno-Serowy
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj ciepłego włoskiego Dipu warzywno-serowego. Ten przepis służy 30. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 23 kalorie. Na 22 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, cebulę, chipsy wieloziarniste i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Pikantny Ciepły Dip Z Serem Feta, Dip Z Serem Pimento, oraz 5-Składnik Powolne Kuchenka Chili Ser Dip.
Instrukcje
Ugotować i wymieszać bakłażan, cebulę, paprykę i czosnek w sosie na dużej patelni na średnim ogniu 8 min.
Wymieszać z cukinią i pomidorami; przykryć. Dusić 5 do 7 min. albo do przetargu. Wymieszać z parmezanem.
Posypać serem mozzarella.