Chutney z Zielonego Mango Mague

Need a jaskiniowiec, bezglutenowa, pierwotna i wegańska przyprawa? Zielony Chutney z Mango mague może być świetnym przepisem. Jedna porcja zawiera 211 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.98 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 16 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz rodzynki, ocet jabłkowy, mango i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chipotle de Huasteca Mague (chipotle Chutney), Green Mango Chutney-Surowy Chutney Z Mango, oraz słodki chutney z mango, jak zrobić szybki chutney z mango dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mango, rodzynki, papryka serrano, czosnek, imbir, Skórka z cytryny, czarny pieprz, melasa, cynamon i goździki umieścić w dużym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Oleju Z Ostrej Papryki (oliwa Chili)

4 Kapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie Plasterki

Srebrne Nonpareile

Dodatkowe Jabłko Opcjonalnie

3/4 łyżeczki Melasy

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wlać wodę i ocet. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego, i gotować na wolnym ogniu, aż do uzyskania konsystencji dżemu, około 30 minut. Często mieszaj podczas gotowania. Po zagęszczeniu ostudzić i przechowywać w lodówce. Chutney może być również zamrożone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory