Chińska Sałatka Z Kurczakiem

Name: Chińska Sałatka Z Kurczakiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia marchewka, rozdrobniona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnie łodygi selera, cienko pokrojone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3 szklanki posiekanej sałaty rzymskiej z 1 małej sałaty; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany gotowany kurczak; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki; 2 Średnia żółta cebula, posiekana główka sałaty lodowej, rozdarta na kawałki wielkości kęsa (o; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (zima) nasiona sezamu, tosty; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzechy włoskie grubo posiekane

Need a dairy free main course? Chińska Sałatka z kurczakiem może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 401 kalorii, 20g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na $1.49 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać marchew, sól, makaron chow mein, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to No Guilt Chinese Chicken Salad-ta sałatka jest lekka, zdrowa i pełna smaku, Chińska Sałatka Z Kurczakiem, oraz Chińska Sałatka Z Kurczakiem.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj ocet, cukier i sól, aż cukier się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet

Cukier

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ubij w oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

W dużej salaterce, wymieszać kurczaka, sałata, seler, marchew, orzechy włoskie, zielona cebula i nasiona sezamu, aż dobrze wymieszane. Tuż przed podaniem wlać sos na sałatkę; wrzucić do momentu, aż będzie pokryty. Top z makaronem chow mein.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Chow Mein