Chipotle-Limonkowe Chipsy Krabowe

Name: Chipotle-Limonkowe Chipsy Krabowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) awokado, obrane i pokrojone w kostkę; 48 pieczone chipsy tortilla; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekany seler; 1 1 funt cukinii, choppotle z puszki chile w sosie adobo; 2 (zima) drobno posiekana świeża kolendra; 2 (zima) cienko pokrojona zielona cebula; 2 (zima) drobno posiekana obrana jicama; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z limonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez o obniżonej zawartości tłuszczu; 340 Orzechy dowolne (posiekane) grudki krabów, kawałki muszli usunięte; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki startego świeżego parmezanu; 2 (zima) drobno posiekana czerwona papryka

Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 101 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Mieszanka awokado, majonez, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Pieczone ciasta krabowe z sosem limonkowym Chipotle - 3 punkty, Pieczone Placki Z Kraba Z Czerwonym Pieprzem Chipotle SOS Limonkowy, oraz Chipotle Serowe, Wersja 2.0.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Ułóż chipsy tortilla w jednej warstwie na 2 blachach do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Połączyć majonez, chile i sok, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez

Papryka Chili

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Połącz kraba i następne 6 składników (przez seler) w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Seler

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj mieszaninę majonezu, mieszając, aż do dobrego połączenia. Łyżka około 1 łyżka mieszanki kraba na każdym chipie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez

Krab

Piec w 350 przez 5 minut lub do dokładnie ogrzanego; top chipsy równomiernie z awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

Awokado

Frytki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyposażenie

Piekarnik

Blacha Do Pieczenia

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

awokado, obrane i pokrojone w kostkę 48

pieczone chipsy tortilla 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekany seler 11 funt cukinii,

choppotle z puszki chile w sosie adobo 2(zima)

drobno posiekana świeża kolendra 2(zima)

cienko pokrojona zielona cebula 2(zima)

drobno posiekana obrana jicama 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z limonki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez o obniżonej zawartości tłuszczu 340Orzechy dowolne (posiekane)

grudki krabów, kawałki muszli usunięte 28Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki startego świeżego parmezanu 2(zima)

drobno posiekana czerwona papryka

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.