chili z dyni

Name: chili z dyni
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 850 Orzechy dowolne (posiekane) diced tomatoes (I prefer the ones w/ chilis); 425 Orzechy dowolne (posiekane) kidney beans, rinsed & drained; 425 Orzechy dowolne (posiekane) cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 3 (zima) Olej Rzepakowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 1 funt cukinii, ¼ łyżeczki oregano; 83 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza mrożona, rozmrożona; 3 goździki czosnek mielony; 113 Orzechy dowolne (posiekane) chilis zielony pokrojony w kostkę; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Indyk mielony; 1 Cebula posiekana; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 Red pepper chopped; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Pumpkin Chili może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 2,35 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 283 kalorie, 25 g białka i 10 g tłuszczu. Ten przepis z Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup mielonego indyka, cebulę, kukurydzę i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. To będzie hit na Twoim wydarzeniu podczas Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 63%, to danie jest solidne. Pumpkin Turkey Chili: zdrowy zwycięzca gotowania chili, Pumpkin Chili i Pumpkin Chili są bardzo podobne do tego przepisu.

Składniki

Porcje:

850Orzechy dowolne (posiekane)

diced tomatoes (I prefer the ones w/ chilis)425Orzechy dowolne (posiekane)

kidney beans, rinsed & drained 425Orzechy dowolne (posiekane)

cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)3(zima)

Olej Rzepakowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 11 funt cukinii,

¼ łyżeczki oregano 83Orzechy dowolne (posiekane)

kukurydza mrożona, rozmrożona 3goździki

czosnek mielony 113Orzechy dowolne (posiekane)

chilis zielony pokrojony w kostkę 454Orzechy dowolne (posiekane)

Indyk mielony 1

Cebula posiekana 1(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1

Red pepper chopped 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Cava, Shiraz i Grenache to świetny wybór do chili. Te soczyste czerwone wina nie zawierają zbyt dużej ilości tanin (ważnych w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej ujarzmić ciepło. Viva Diva Moscato Prosecco z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 22 dolarów za butelkę.