Charleston krewetki i kasza z sosem Tasso Blue Crab

Name: Charleston krewetki i kasza z sosem Tasso Blue Crab
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pikantna, czerniejąca przyprawa Cajun; 2 Średnia żółta cebula, posiekana bulion rybny lub bulion warzywny lub kurczak, podzielony; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno mielony czosnek; 1 zielony pieprz, drobno pokrojony w kostkę; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kasza, opcjonalnie; 227 Orzechy dowolne (posiekane) szynka tasso, drobno pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jasnobrązowy cukier; 113 Orzechy dowolne (posiekane) lump Blue crab; 2 (może być lub przeglądać) posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 1 papryka czerwona, drobno pokrojona w kostkę; 1 kilogramy pikantna kiełbasa, cienko pokrojona; 2 kilogramy krewetki, obrane i deveined; 4 (zima) masło niesolone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula biała drobno pokrojona w kostkę; 1 papryka żółta, drobno pokrojona w kostkę

Przepis Charleston krewetki i kasza z Tasso Blue Crab Gravy może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w około 45 minut. Na $7.75 za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. To danie główne ma 1243 kalorii, 94g białka, oraz 63g tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę w proszku, rosół z kurczaka, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać szynkę, można śledzić to danie główne z Jabłkowy Deser Graham jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Charleston krewetki i kasza, Krewetki i kasza z ' The Lee Bros. Charleston Kitchen, oraz Gumbo z krewetkami i krabami na kaszy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej dużą dolną garnek do średnio wysokiego ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj masło do garnka i niech stopić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj szynkę, białą cebulę, paprykę, przyprawę Cajun, sól, brązowy cukier, cebulę w proszku i mielony czosnek. Wymieszać z mąką i nadal gotować mieszając aż do uzyskania ciemnobrązowego koloru, brązowej zasmażki. Powoli ubij 6 szklanek bulionu rybnego, dodaj powoli, aby uniknąć grudek. Doprowadzić do wrzenia i użyć pozostałych 2 szklanek wywaru, aby dostosować się do konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)

Dietetyczna Soda Kremowa

Cebula Biała

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Zdjąć z ognia i dodać mięso krabowe. Odstawić do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Na patelni saute, na średnim ogniu, krewetki saute i kiełbasa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść krewetki i kiełbasę na kaszy, jeśli używasz, i top z sosem krabowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Krab

* Kucharze uwaga: do użytku domowego bardziej praktyczne jest stosowanie kaszy błyskawicznej. Najpierw ugotuj kaszę i nie bój się doprawić do własnych upodobań. Jest to główny składnik twojego Dania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pikantna, czerniejąca przyprawa Cajun 2Średnia żółta cebula, posiekana

bulion rybny lub bulion warzywny lub kurczak, podzielony 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno mielony czosnek 1

zielony pieprz, drobno pokrojony w kostkę 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kasza, opcjonalnie 227Orzechy dowolne (posiekane)

szynka tasso, drobno pokrojona w kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jasnobrązowy cukier 113Orzechy dowolne (posiekane)

lump Blue crab 2(może być lub przeglądać)

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)1

papryka czerwona, drobno pokrojona w kostkę 1kilogramy

pikantna kiełbasa, cienko pokrojona 2kilogramy

krewetki, obrane i deveined 4(zima)

masło niesolone 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula biała drobno pokrojona w kostkę 1

papryka żółta, drobno pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Maysaran Arsheen Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.