Budyń Chia
Budyń Chia wymaga około 8 godzin i 15 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 71 centów za porcję. Ten deser ma 225 kalorii, 9g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona chia, cukier, ekstrakt z wanilii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest solidne. Spróbuj Jak zrobić Pudding Chia-i truskawkowy bananowy Pudding chia Parfait, Szum o nasionach Chia i budyniu z truskawek Chia, oraz Budyń Chia dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połączyć mleko, nasiona chia, cukier, i ekstrakt wanilii w misce; odstawić około 10 protokół. Wymieszać mieszaninę, przykryć miskę folią i przechowywać w lodówce 8 godzin na noc.
Dodać budyń z kokosem i rodzynkami do podania.