Boston Bluefish & Faux Taters / kalafior

Name: Boston Bluefish & Faux Taters / kalafior
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Orzechy dowolne (posiekane) filety boston bluefish (mrożone); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Krakersy pełnoziarniste; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki serek śmietankowy z czosnkiem i ziołami; 1 1 funt cukinii, świeży koperek; 1 zielona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 WES E Sztuka języka angielskiego pieprz cytrynowy; 1 WES E Sztuka języka angielskiego 8 (U-12) krewetek; 1 WES E Sztuka języka angielskiego 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Boston Bluefish & Faux Taters / kalafior wymaga około 50 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 1074 kalorii, 93g białka, oraz 68 g tłuszczu. Na $7.59 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 1. Mieszanka filetów boston bluefish, pieprz, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Jest dostarczany przez Recipezaar. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 82%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Boston Blue Fish & Faux Taters / Kalafior., Boston Bluefish ze szpinakiem i zupą, oraz Faux-Tates / Kalafior.

Instrukcje

Ryby.Rozgrzej piekarnik zgodnie z opakowaniem.masło rozprowadzić równomiernie na zamrożonej błękitnej rybie.równomiernie wlać cytrynę na masło.posypać pieprzem cytrynowym (lubię dużo).równomiernie posypać pokrojony koperek pieprzem cytrynowym.piec bez osłony przez 35 minut (lub w zależności od opakowania). Masło i sok z cytryny wnikają do ryby podczas gotowania, biorąc ze sobą wszystkie przyprawy - nie pomijaj etapu masłowania ryby-jest to konieczne.SZTUCZNI TATERNICY.doprowadzić kalafior do wrzenia i nadal gotować przez 10-15 minut (im bardziej miękkie, tym lepiej).

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawy

Kalafior

Sok Z Cytryny

Bluefish

Masło

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Cytryna

Koper

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Spuścić całą wodę.rozgnieść razem z twarogiem sól i pieprz.wymieszaj pokrojoną zieloną cebulę na końcu, aby uzyskać dodatkowy smak i kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Serek śmietankowy

Zielona Cebula

Woda

Podawać z innym warzywem z boku-lub tak jak jest.

Wyposażenie

Piekarnik

Składniki

Porcje:

400Orzechy dowolne (posiekane)

filety boston bluefish (mrożone)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 oliwki nadziewane pimiento 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Krakersy pełnoziarniste 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

serek śmietankowy z czosnkiem i ziołami 11 funt cukinii,

świeży koperek 1

zielona cebula 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 1WES E Sztuka języka angielskiego

pieprz cytrynowy 1WES E Sztuka języka angielskiego

8 (U-12) krewetek 1WES E Sztuka języka angielskiego

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Loveblock Pinot Gris. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.