Banana Chai Śniadanie Shake

Name: Banana Chai Śniadanie Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki waniliowe mleko migdałowe (lub jakikolwiek inny rodzaj mleka); 1 ( bakłażany) banan, Mrożony na noc; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki herbata czarna parzona, chłodzona; 0 (może być lub przeglądać) 1 łyżka miodu, plus dodatkowa ilość do skropienia; 1 (może być lub przeglądać) może dietetyczna śmietanka sodowa; 1 małe bardzo goździków; 0 (może być lub przeglądać) mieszanka trójkolorowej sałatki colesław; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki owsiane

Przepis Banana Chai śniadanie Shake jest gotowy w około 10 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 285 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 9,03 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Oh My Veggies ma 258 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać vanillan mleko migdałowe, imbir, herbata, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Dobrze sprawdza się jako napój. Z łyżeczką wynik 92% to danie jest super. Spróbuj Bananowy, Nutella i kokosowy Shake jogurtowy z przyprawami Chai, Bananowy Shake Śniadaniowy, oraz Klon Banan Śniadanie Shake dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

waniliowe mleko migdałowe (lub jakikolwiek inny rodzaj mleka)1( bakłażany)

banan, Mrożony na noc 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

herbata czarna parzona, chłodzona 0(może być lub przeglądać)

1 łyżka miodu, plus dodatkowa ilość do skropienia 1(może być lub przeglądać)

może dietetyczna śmietanka sodowa 1małe

bardzo goździków 0(może być lub przeglądać)

mieszanka trójkolorowej sałatki colesław 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

płatki owsiane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.