Azjatycka Sałatka z kurczakiem z Bok Choy

Name: Azjatycka Sałatka z kurczakiem z Bok Choy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 4 głowy baby bok choy, przycięte i połówki wzdłuż; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 całe świeże jalapeno; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól gruboziarnista; 2 gotowane piersi z kurczaka, pokrojone w poprzek; 2 (zima) sos rybny (lub 2 łyżeczki sosu sojowego); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście mięty, grubo posiekane; 3 (zima) świeży sok z limonki; 3 smalls szalotka, cienko pokrojona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki uncje groszek śnieżny, cienko pokrojony wzdłuż; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj azjatyckiej sałatki z kurczakiem z Bok Choy. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 178 kalorii, 28g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz baby bok choy, pieprz cayenne, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Bok Choy, Shiitake i kluski czosnkowe, Czosnek imbir cukinia makaron miska z łososiem i Bok Choy, oraz Azjatycka Sałatka z kurczakiem z groszkiem i Bok Choy.

Składniki

Porcje:

4głowy

baby bok choy, przycięte i połówki wzdłuż 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 całe świeże jalapeno 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól gruboziarnista 2

gotowane piersi z kurczaka, pokrojone w poprzek 2(zima)

sos rybny (lub 2 łyżeczki sosu sojowego)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście mięty, grubo posiekane 3(zima)

świeży sok z limonki 3smalls

szalotka, cienko pokrojona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

uncje groszek śnieżny, cienko pokrojony wzdłuż 11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.