Aloo Gobi-kalafior i ziemniaki

Name: Aloo Gobi-kalafior i ziemniaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Głowa kalafior (kwiatuszki pokrojone na kawałki 1/2 cala); 1 1 funt cukinii, kminek cały; 1 1 funt cukinii, koper włoski; 1 (może być lub przeglądać) nasiona kozieradki; 1 1 funt cukinii, garam masala; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 0 (może być lub przeglądać) pieprz mielony; 1 (może być lub przeglądać) mielona kurkuma; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej gotowanie ziemniaków (3/4 funta, pokrojone w kostkę 1/2 cala); 1 suszona gorąca czerwona papryka chili; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Aloo Gobi-kalafior i ziemniaki może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 141 kalorii. Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis służy 4 i koszty 1,22 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 10 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mielony pieprz, mieloną kurkumę, garam masala i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Aloo Gobi (ziemniaki z kalafiorem), Aloo Gobi (ziemniaki i kalafior), oraz Mój Aloo Gobi-Curry kalafior i ziemniaki dla podobnych receptur.