Łatwy Chrupiący Pieczony Kurczak

Łatwy Chrupiący Pieczony Kurczak
Ten przepis służy 35 i kosztuje 15 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 21 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz pkt. shake ' N bake Chicken coating mix, miracle whip dressing, parmezan i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Chrupiące Pieczone Ćwiartki Z Udek Kurczaka (Bardzo Łatwe, Jedno Danie), Łatwe Chrupiące Pieczone Skrzydełka Buffalo, oraz Cooking Light ' s Easy & Crispy pieczone filety rybne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz mieszankę powłoki i ser w talerzu pie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
3
Wymieszać dressing i mleko w osobnym talerzu pie aż do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
MlekoMleko
4
Spray blachy do pieczenia z gotowania sprayu. Zanurz kurczaka, 1 pierś na raz, w mieszance opatrunkowej, a następnie w mieszance powlekającej, obracając się, aby równomiernie pokryć obie strony każdej piersi każdym składnikiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Cały KurczakCały Kurczak
świeżo Posiekany Ser Cheddarświeżo Posiekany Ser Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
5
Umieścić na przygotowanej blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
6
Piec 20 do 25 min. lub do czasu zakończenia (165F).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje35
Ocena Zdrowia1
Magazyn