Zupa z żółtej dyni

Zupa z żółtej dyni
Przepisów na przystawki nigdy za wiele, więc wypróbuj zupę z żółtej dyni. Ten przepis przeznaczony jest dla 8 osób i kosztuje 1,49 USD za porcję. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 114 kalorii , 5 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut . Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na jesień . 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką letnią dynię, sól, sok z cytryny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał spektakularny wynik łyżką wynoszący 80% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Kremowa zupa z żółtej letniej dyni , Zupa z żółtej letniej dyni i kukurydzy oraz Zupa z żółtej letniej dyni i kukurydzy .

Instrukcje

1
W dużym rondlu podsmaż cebulę i por na oleju, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
3
Dodaj dynię; smażyć 5 minut. Wymieszaj bulion, tymianek i sól. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut lub do momentu, aż dynia będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4
Wyrzuć gałązki tymianku. Lekko ostudzić. W blenderze miksuj zupę partiami, aż będzie gładka. Wróć wszystko na patelnię. Wymieszaj sok z cytryny i ostry sos pieprzowy; przegrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej TrybuliPosiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli
Pokroić W Kliny, 1 )Pokroić W Kliny, 1 )
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Każdą porcję posyp serem i skórką z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I CzerwonyBarwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti w menu? Spróbuj połączyć z winem musującym i różem musującym. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Wino NV Sacchetto „Zecchino” DOC Brut z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.
Wino NV Sacchetto „Zecchino” DOC Brut
Wino NV Sacchetto „Zecchino” DOC Brut
zielne, melon, owoce pestkowe
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia35
Magazyn