Zupa Tortilla Z Kurczakiem
Need a zupa bezglutenowa i bezmleczna? Zupa Tortilla z kurczakiem wolno gotowanym może być świetnym przepisem. Ten przepis służy 30. Jedna porcja zawiera 102 kalorie, 5G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny i 30 minut. Jeśli masz pomidory w puszkach, marchewkę, udka z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zupa Tortilla Z Kurczakiem, Zupa Tortilla Z Kurczakiem, oraz Zupa Tortilla Z Kurczakiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieść kurczaka w wolnej kuchence.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków]()
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 KawałkówSprzęt, z którego będziesz korzystać![2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami]()
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2
Dodaj pomidory, marchew, cebulę, chili w proszku, kminek i bulion; przykryj pokrywką. Gotować na niskim 4 do 5 godzin (lub na wysokim 2 do 3 godzin).
Składniki, których będziesz potrzebować![1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania]()
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania![świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala]()
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala![1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji]()
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii![Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego]()
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego![¼ łyżeczki Oregano]()
¼ łyżeczki Oregano
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
¼ łyżeczki Oregano3
Użyj łyżki szczelinowej, aby usunąć kurczaka z powolnej kuchenki; lekko ostudzić. Grubo posiekać kurczaka; powrót do powolnej kuchenki. Mieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków]()
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 KawałkówSprzęt, z którego będziesz korzystać![Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami]()
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami![2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami]()
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami4
Pokruszyć grubo wióry; umieścić w 8 miseczkach do zupy. Zupa z kadzi w miseczkach; wierzch z serem.
Składniki, których będziesz potrzebować![Sos żurawinowy, Do Podania]()
Sos żurawinowy, Do Podania![Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)]()
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)![1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)]()
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Sos żurawinowy, Do Podania
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona]()
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona![Chochla]()
Chochla
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
ChochlaWyposażenie
Składniki
283Orzechy dowolne (posiekane)![puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chiles, bez]()
puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chiles, bez2plastry![marchew, pokroić po przekątnej w cienkie plasterki]()
marchew, pokroić po przekątnej w cienkie plasterki1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![KRAFT Mexican Style rozdrobnione cztery sery z odrobiną Filadelfii]()
KRAFT Mexican Style rozdrobnione cztery sery z odrobiną Filadelfii11 funt cukinii,![1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania]()
1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania822Orzechy dowolne (posiekane)![puszki każdy) beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu]()
puszki każdy) beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu11 funt cukinii,![kminek mielony]()
kminek mielony1![cebula posiekana]()
cebula posiekana454Orzechy dowolne (posiekane)![udka kurczaka bez kości bez skóry]()
udka kurczaka bez kości bez skóry9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![6 szklanek chipsów tortilla o smaku limonki, podzielonych na kawałki wielkości kęsa (około 6 uncji)]()
6 szklanek chipsów tortilla o smaku limonki, podzielonych na kawałki wielkości kęsa (około 6 uncji)
puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chiles, bez2plastry
marchew, pokroić po przekątnej w cienkie plasterki1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
KRAFT Mexican Style rozdrobnione cztery sery z odrobiną Filadelfii11 funt cukinii,
1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania822Orzechy dowolne (posiekane)
puszki każdy) beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu11 funt cukinii,
kminek mielony1
cebula posiekana454Orzechy dowolne (posiekane)
udka kurczaka bez kości bez skóry9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
6 szklanek chipsów tortilla o smaku limonki, podzielonych na kawałki wielkości kęsa (około 6 uncji)TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 30 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia2
Podobne przepisy
Zupa z pieczonego czosnku i bakłażana
Minestrone Ziemniaczany
To Chili autorstwa George'a 2 !!
zupa z ogrodowych warzyw
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
17 bezproblemowych pomysłów, gdy nie wiesz, co zrobić na obiad
15 prostych pomysłów na obiad dla zdrowego odżywiania w prawdziwym życiu
15 zimowych warzyw, które są dla ciebie naprawdę dobre
Tradycyjne potrawy z Ameryki Południowej
Tradycyjne potrawy skandynawskie
Tradycyjne potrawy z Bliskiego Wschodu
Tradycyjne dania kuchni śródziemnomorskiej
Sezonowe styczniowe potrawy i co z nimi ugotować
Owoce do jedzenia w styczniu
Jak konserwować cytryny
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
10 przepisów na wolnowary, dzięki którym będzie Ci ciepło i przytulnie w styczniu
10 przepisów na pyszne i orzeźwiające koktajle na styczeń!
