Zupa Jarzynowa Starego Świata

Zupa Jarzynowa Starego Świata
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zupy jarzynowej Starego Świata. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 526 kalorii, 21g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 79 centów za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz cebulę, jęczmień, liście koperku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać koperek, można śledzić to danie główne z Malinowy Deser Czekoladowy Quesadilla # Choctoberfest jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Zupa Pomidorowa Ze Starego Świata, Zupa Brzoskwiniowa Świata, oraz Najłatwiejsza zupa z makaronem na świecie dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podsmażyć cebulę na oleju, aż lekko rumiane. Pokrojony groch i jęczmień opłukać w wodzie i umieścić w dużym garnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek SplitGroszek Split
JęczmieńJęczmień
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Dodać bulion z kurczaka i wodę i gotować na średnim ogniu. do prawie przetargu, około 1 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
Dodać makaron i gotować 10 minut dłużej. Następnie dodać fasolę lima i warzywa, gotować, aż warzywa będą miękkie. Doprawić koperkiem, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Pokrojona W Kostkę Cukinia, żółta Dynia I/lub Dynia PiżmowaPokrojona W Kostkę Cukinia, żółta Dynia I/lub Dynia Piżmowa
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
KoperKoper
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia37
Magazyn