Ziemniaki z wędzonym łososiem i koprem włoskim

Ziemniaki z wędzonym łososiem i koprem włoskim
Ziemniaki z wędzonym łososiem i koprem włoskim mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 81 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 24. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz cebulkę kopru włoskiego, gałązki świeżego koperku, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Muffin angielski z estragonem i wędzonym łososiem, Sałatka z kopru włoskiego i wędzonego łososia, oraz Koper Włoski Vichyssoise Z Wędzonym Łososiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przykryj ziemniaki osoloną wodą o 1 cal w dużym rondlu, następnie Duś na wolnym ogniu, odsłonięty, aż będzie miękki, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Odcedzić w durszlaku i ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
3
Wymieszaj łososia, cebulkę kopru włoskiego, sok z cytryny oraz sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Koper WłoskiKoper Włoski
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
łosośłosoś
4
Ostudzone ziemniaki pokroić na pół, a boki doprawić solą i pieprzem. Ułóż, pokrój boki w górę ,na talerzu (jeśli ziemniaki się chwieją, odetnij cienki plasterek zaokrąglonego DNA), następnie kropki po 1/2 łyżeczki kwaśnej śmietany. Kopiec łososia na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
ZiemniakZiemniak
łosośłosoś
1
* Ziemniaki można gotować 3 godziny wcześniej i przechowywać, przykryte, w temperaturze pokojowej.* Polewa z łososia może być wykonana 3 godziny wcześniej i schłodzona, przykryta.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
łosośłosoś
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia13
Magazyn