Zapiekanka Z Kalafiora
Zapiekanka z kalafiora może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 304 kalorie. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jeśli masz masło, kalafior, płatki pieprzu, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Zapiekanka Z Szynką I Kalafiorem, Zapiekanka Z Kalafiora, oraz Zapiekanka Z Kalafiora.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Doprowadzić 2 cale wody do wrzenia w średnim rondlu.
Dodać kalafior, przykryć i gotować przez około 10 minut.
Odcedzić i umieścić w naczyniu zapiekanki 2 quart.
W małej misce wymieszać masło, parmezan, bułkę tartą, sól i płatki czerwonej papryki.
Mieszaninę posypać kalafiorem, a top z serem Cheddar.
Piec w rozgrzanym piekarniku przez 20 minut lub do rozpuszczenia się sera i rozpuszczenia się bąbelków.