Zapiekanka Z Brokułów

Zapiekanka Z Brokułów
Zapiekanka z brokułów może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 38 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 16 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 40. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka pieca Top mix farszu, Cheez whiz dip serowy, skondensowany krem zupa grzybowa, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zapiekanka Z Brokułów, Zapiekanka Z Brokułów, oraz Zapiekanka Z Szynką I Brokułami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Przygotuj farsz zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, używając tylko 3 łyżek. margaryna.
Składniki, których będziesz potrzebować
MargarynaMargaryna
FarszFarsz
3
Pozostałe składniki wymieszać w 2-qt. naczynie zapiekane rozpylone sprayem do gotowania; wierzch z farszem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
FarszFarsz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
4
Piec 30 min. lub aż do przegrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje40
Ocena Zdrowia5
Magazyn