Zapiekanka z bakłażana z Pesto z czerwonej papryki i bułką tartą Cajun

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zapiekanki z bakłażanem z Pesto z czerwonej papryki i bułki tartej Cajun. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 1175 kalorii, 32G białka, oraz 95 g tłuszczu każdy. Na $5.1 za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Ten przepis od Foodnetwork ma 8 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz bakłażany dla niemowląt, paprykę, liście tymianku i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Czyste Jedzenie Pieczonej Czerwonej Papryki I Pesto Z Orzecha Włoskiego, Bułka Tarta Z Pesto Bazyliowego, oraz Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzać grill węglowy do średnio-wysokiego ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Bakłażan posmarować olejem rzepakowym po obu stronach i doprawić solą i pieprzem. Grill, aż lekko złoty kolor i po prostu gotowane przez, o 3 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Połącz paprykę, orzeszki piniowe, czosnek i tymianek w robocie kuchennym i proces, aż grubo posiekane. Przy włączonym silniku powoli filiżankę oliwy z oliwek i przetwarzaj, aż do emulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

1 Pomarańcza, Skórka

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodać 1/4 szklanki parmezanu i trochę soli i pieprzu i pulse kilka razy do włączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sos Pomidorowy Hunt's®

Łyżka około 1/2 szklanki pesto na dnie naczynia do pieczenia. Linia danie z niektórych plasterków bakłażana, a następnie plasterki mozzarella. Doprawić solą i pieprzem i rozsypać liście oregano na wierzchu. Dollop kolejny 1/2 Puchar lub tak z pesto nad, następnie więcej bakłażan, trochę więcej pesto i wreszcie pozostały parmezan. Umieścić na grillu, przykryć i piec, aż ser się stopi i zapiekanka jest gorąca, około 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Rozdrobnione Surowe Ziemniaki

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sos Pomidorowy Hunt's®

Sos żurawinowy, Do Podania

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Kasztany Wodne, Julienne

Rozgrzać olej w średniej patelni saute na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek i gotować przez 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Dodaj paprykę i cayenne i gotować przez 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Dodać bułkę tartą i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż okruchy są lekko złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Dodać natkę pietruszki i tymianek, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Rozgrzać oliwę z oliwek na ciężkiej patelni na gorących węglach lub na średnim ogniu. Wymieszać w bułce tartej (około 2 szklanki) i przyprawy pocierać i tosty, mieszając, aż okruchy są złoty brąz i chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć z ognia, wymieszać natkę pietruszki i rozrzucić na zapiekance.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Odstawić na 5 minut przed podaniem.

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

(takie Jak Marie Biscuits)

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

małe włoskie bakłażany, krojone wzdłużnie o grubości 1 cala 6plastry

jednodniowy włoski chleb, Skórki usunięte, grubo zmielone w robocie kuchennym 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej rzepakowy 1szczypta

Pinch cayenne 3(zima)

drobno posiekana świeża natka pietruszki 454Orzechy dowolne (posiekane)

świeża mozzarella, cienko pokrojona, ważona przez 3 godziny, aby usunąć nadmiar płynu 2(może być lub przeglądać)

posiekany świeży tymianek 2(może być lub przeglądać)

świeże liście tymianku 2goździki

czosnek, rozbity na pastę 3goździki

1 pomarańcza, skórka 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(zima)

świeże liście oregano 11 funt cukinii,

Hiszpańska papryka 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tarty parmezan 3(zima)

1 (12 uncji) opakowanie sera Brie 4

grillowana lub pieczona czerwona papryka, Skórka i nasiona usunięte i posiekane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

przyprawa rub Z Cajun-wcierane przyprawy indyka

Polecane wino: Wino Różane, Albarino, Sauvignon Blanc

Wino różowe, Albarino i Sauvignon Blanc to świetny wybór dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Jednym z win, które można spróbować, jest rezerwowe wino Cabernet Sauvignon firmy Elway. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 78 dolarów.