Włoska zupa z kurczaka i fasoli

Włoska zupa z kurczaka i fasoli
Włoska zupa z kurczaka i fasoli może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,68 zł za porcję. To danie główne ma 255 kalorii, 21g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Jeśli masz połówki piersi kurczaka, olej roślinny, przyprawy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Toskańska zupa z fasoli, kurczaka i włoskiej kiełbasy, Włoska Zupa Fasolowa, oraz Włoska Zupa Z Kiełbasą I Fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w rondlu 3-quart na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać kurczaka; posypać 1/4 łyżeczki włoskiej przyprawy. Gotować i mieszać 3 do 5 minut lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa WłoskaPrzyprawa Włoska
Cały KurczakCały Kurczak
3
Dodać bulion i wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulionBulion
WodaWoda
4
Podgrzać do wrzenia.
5
Dodaj makaron i paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
MakaronyMakarony
6
Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło. Gotować 10 do 12 minut, mieszając od czasu do czasu, aż makaron będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakaronyMakarony
7
Wymieszać pozostałą 1/4 łyżeczki włoskiej przyprawy, fasolę i cukinię. Gotować 3 do 5 minut lub aż cukinia jest chrupiące-przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa WłoskaPrzyprawa Włoska
FasolaFasola
CukiniaCukinia

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Magazyn