Wiosenny Kurczak Z Kaszą

Name: Wiosenny Kurczak Z Kaszą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Południowe
Ingredients: 3 Tbs 1 t pieprzu białego w proszku; 1 x ząbek czosnku, mielony; 1 X podstawowe kasze gotowane; 2 Tbs 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 3 Tbs Mąka Ryżowa; 7 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i świeżo zmielony pieprz; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szalotki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez skóry, bez kości, przycięte z tłuszczu; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek cukrowy

Przepis Wiosna kurczak i kasza może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w mniej więcej 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 135 kalorii. Ten przepis służy 7 i kosztuje 90 centów za porcję. Tylko kilku osobom spodobał się poranny posiłek. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka szalotki, mąka ryżowa, podstawowe kasza i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wiosna. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kurczak? i kremową kaszę, Grillady z kurczaka i czerwona kasza, oraz Zapiekanka z kurczaka i kaszy Curry.

Składniki

Porcje:

3Tbs

1 t pieprzu białego w proszku 1

x ząbek czosnku, mielony 1

X podstawowe kasze gotowane 2Tbs

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 3Tbs

Mąka Ryżowa 7Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i świeżo zmielony pieprz 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szalotki 454Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez skóry, bez kości, przycięte z tłuszczu 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek cukrowy

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Jednym z win, które można spróbować jest Schloss Johannisberg Rotlack Riesling Kabinett Feinherb. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.