Wiosenna Sałatka z makaronem z winegretem imbirowo-orzechowym

Wiosenna Sałatka z makaronem z winegretem imbirowo-orzechowym
Wiosenna Sałatka z makaronem z winegretem imbirowo-orzechowym może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dań głównych. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 344 kalorie, 13g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na $2.99 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz liście kolendry, olej roślinny, grzyby shiitake i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka z makaronem Soba z sezamem imbir sojowy Vinaigrette, Sałatka z makaronem z krewetek i awokado z kremowym imbirem Vinaigrette, oraz Sałatka z makaronem Soba z sosem imbirowo-orzechowym.

Instrukcje

1
Aby przygotować sałatkę, połącz 1/2 szklanki wrzącej wody i grzybów w misce; przykryj i odstaw 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Grzyby odsączyć w durszlaku nad miską, rezerwując 2 łyżki płynu do namaczania. Odrzuć łodygi grzybów i cienko pokroić czapki grzybowe. Spaghettini ugotować we wrzącej wodzie 2 minuty, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpaghettiniSpaghettini
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Dodaj marchew; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
4
Dodać szparagi; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
5
Dodać groszek; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
6
Dobrze spuścić.
7
Dodać grzyby do sałatki; dobrze wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
8
Aby przygotować vinaigrette, miejsce 2 łyżki zastrzeżone grzyb moczenie cieczy, kolendra, a następnie 9 składników (kolendra przez jalapeo) w robocie kuchennym; proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
9
Połączyć sałatkę, vinaigrette, cebula, i 2 łyżki orzeszków ziemnych w dużej misce; wrzucić dobrze. Ułóż 1 1/4 szklanki mieszanki sałatki na każdym z 4 talerzy. Top każdej porcji z 2 łyżki kiełków; posypać każdy z 1 1/2 łyżeczki orzeszków ziemnych.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
KiełkiKiełki
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikiełki lucernykiełki lucerny170Orzechy dowolne (posiekane)niegotowane Spaghettini lub Anielskie włosyniegotowane Spaghettini lub Anielskie włosy4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiSzparagi pokrojone po przekątnejSzparagi pokrojone po przekątnej2(zima)1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki(3-calowy) julienne-cut marchew (około 8 uncji)(3-calowy) julienne-cut marchew (około 8 uncji)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiliście kolendryliście kolendry14Orzechy dowolne (posiekane)pakiet suszone grzyby shiitakepakiet suszone grzyby shiitake596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkigrubo posiekane prażone orzeszki ziemne, podzielonegrubo posiekane prażone orzeszki ziemne, podzielone596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkigrubo posiekana świeża bazyliagrubo posiekana świeża bazylia1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)mielony obrany świeży imbirmielony obrany świeży imbir2ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiukośnie pokrojona zielona cebulaukośnie pokrojona zielona cebula1papryka jalapeño, połówka i nasionapapryka jalapeño, połówka i nasiona2(zima)sos sojowy niskosodowysos sojowy niskosodowy11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych227Orzechy dowolne (posiekane)groszek śnieżny, przycinany i cięty wzdłuż na cienkie paskigroszek śnieżny, przycinany i cięty wzdłuż na cienkie paski1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)prażony olej z orzeszków ziemnych lub olej roślinnyprażony olej z orzeszków ziemnych lub olej roślinny1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiwrząca wodawrząca woda1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)mirin (słodkie wino ryżowe) lub lekko słodkie białe wino (takie jak Riesling)mirin (słodkie wino ryżowe) lub lekko słodkie białe wino (takie jak Riesling)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia82
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn