Wietnamska Sałatka Wołowa

Name: Wietnamska Sałatka Wołowa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Wietnamskie, Azjatyckie
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. jasnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z limonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy niskosodowy; 1 papaja, obrana, posiekana i z grubsza posiekana; 2 (zima) 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 2 rzodkiewki, przycięte i cienko pokrojone; 113 Orzechy dowolne (posiekane) cienki makaron ryżowy; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Need a dairy free main course? Wietnamska Sałatka wołowa może być świetny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 39g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 460 kalorii. Na 4,12 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Niewiele osób naprawdę lubi to Wietnamskie danie. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz stek z flanki, olej z orzeszków ziemnych, papaję i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Wietnamska zupa wołowo-makaronowa z azjatycką zielenią, dobrze wietnamska / japońska, Wietnamska Sałatka Wołowa, oraz Gorąca Wietnamska Sałatka Wołowa.

Instrukcje

Umieść stek i sos sojowy w dużej plastikowej torebce. Przechowywać w lodówce przez 2 do 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Rozgrzej grill na średnim ogniu lub umieść patelnię grillową na średnim ogniu. Gotować stek do pożądanej doneness, około 5 minut na stronę średnio rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Przenieś do deski do krojenia, aby odpocząć przez 10 minut. Tymczasem przygotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Makaron opłukać pod zimną wodą i odsączyć. W małej misce, ubij razem imbir (jeśli używasz), sok z limonki, brązowy cukier, sól, i sezam i oleje arachidowe. Stek cienko pokroić na ziarno. Podziel stek i makaron między poszczególne talerze. Top z rzodkiewki i papai, skropić opatrunkiem, i posypać kolendry (jeśli używasz).Wskazówka: poszukaj papai, która ma gładką, ciemnozieloną skórę z odrobiną żółtego. Powinien dać lekko po ściśnięciu. Jeśli możesz znaleźć tylko twardą papaję, umieść owoce w papierowej torbie i pozostaw na blacie na kilka dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Zwykły Ananas

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Likier Liczi (polecany: Marka Soho)

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Deska Do Krojenia

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

jasnobrązowy cukier 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z limonki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy niskosodowy 1

papaja, obrana, posiekana i z grubsza posiekana 2(zima)

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 2

rzodkiewki, przycięte i cienko pokrojone 113Orzechy dowolne (posiekane)

cienki makaron ryżowy 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Raats Original Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 14 dolarów za butelkę.