Wegetariańskie Chili

Wegetariańskie Chili
Potrzebujesz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie hor d ' oeuvre? Wegetariańskie Chili może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis serwuje 10 i kosztuje 82 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 5G tłuszczu i w sumie 115 kalorii. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga płatków pieprzu, pomidora, marchewki i grzybów. Jest idealny do Super Bowl. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 3 godziny i 20 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 57%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to 5. doroczny konkurs Chili: wpis-wegetariańskie Chili z komosy ryżowej + cotygodniowe Menu, 5. doroczny konkurs Chili: wpis-wegetariańskie Chili z komosy ryżowej + cotygodniowe Menu, oraz 8. doroczny konkurs Chili: wpis-wegetariańskie Chili z trzema fasolami + menu tygodniowe.

Instrukcje

1
W holenderskim piekarniku lub czajniku do zupy smaż cebulę i czosnek na oleju przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
ZupaZupa
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj marchewkę, seler, zieloną paprykę i zieloną cebulę; gotuj przez 7 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Zielony PieprzZielony Pieprz
MarchewMarchew
SelerSeler
3
Dodaj pieczarki, oliwki i koncentrat pomidorowy; dobrze wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
GrzybyGrzyby
OliwkiOliwki
4
Dodaj pozostałe składniki; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez co najmniej 3 godziny.

Wyposażenie

Składniki

425Orzechy dowolne (posiekane)fasola puszka, opłukana i osuszonafasola puszka, opłukana i osuszona425Orzechy dowolne (posiekane)sos pomidorowy puszkasos pomidorowy puszka2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekana marchewkaposiekana marchewka0(może być lub przeglądać)pieprz cayenne, opcjonalniepieprz cayenne, opcjonalnie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekany selerposiekany seler3(zima)1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekane świeże grzybyposiekane świeże grzyby1ząbek czosnku, mielonyząbek czosnku, mielony113Orzechy dowolne (posiekane)puszka posiekanych zielonych chilipuszka posiekanych zielonych chili596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekana zielona cebulaposiekana zielona cebula1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekany zielony pieprzposiekany zielony pieprz11 funt cukinii,kminek mielonykminek mielony170Orzechy dowolne (posiekane)puszka pestki dojrzałych oliwek, odsączone i posiekanepuszka pestki dojrzałych oliwek, odsączone i posiekane1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekana cebulaposiekana cebula1(może być lub przeglądać)rozdrobnione płatki czerwonej papryki, opcjonalnierozdrobnione płatki czerwonej papryki, opcjonalnie11 funt cukinii,(duża tuba)(duża tuba)1( bakłażany)pomidor, posiekanypomidor, posiekany170Orzechy dowolne (posiekane)puszka pasty pomidorowejpuszka pasty pomidorowej1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane1Średnia żółta cebula, posiekanamakaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 calimakaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chili można łączyć z Cava, Shiraz i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Sangre de Toro Cava z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.
Sangre de Toro Cava
Sangre de Toro Cava
Jasnożółty z drobnym i trwałym perlage. Intensywny. Aromaty kwiatów i świeżych owoców w doskonałej harmonii z nutami cytrusowymi i anyżowymi. Kremowe bąbelki, soczyste i świeże.Piękny jako aperitif lub w połączeniu z rybami i owocami morza.
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 20 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia7
Magazyn