Wegetariańskie Chili

Name: Wegetariańskie Chili
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Awokado pokrojone w kostkę, udekorować; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 425 Orzechy dowolne (posiekane) cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 2 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. cayenne; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 całe świeże jalapeno; 2 (zima) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gotowany brązowy ryż, akompaniament; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) suszony tymianek; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście kolendry; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże ziarna kukurydzy (około 3 kłosy); 2 (zima) sos pieprzowo-cytrynowy; 2 (zima) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Posiekana zielona cebula, udekorować; 1 tablespoon mielony kminek; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowana czarna fasola lub fasola w puszkach, opłukana i odsączona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) suszone oregano; 3 (zima) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 680 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby portobello (około 5 dużych), łodygowe, wytarte do czysta i pokrojone w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (zima) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 do 3 papryczek serrano, łodyg, nasion i mielonych, w zależności od smaku; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Śmietana lub odcedzony jogurt naturalny, dodatek; 4 larges pomidory obrane, posiekane i posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wywar warzywny lub woda; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana żółta cebula; 1 ( bakłażany) cukinia, końce łodyg przycięte i pokrojone w małe kostki

Przepis wegetariańskie Chili może zaspokoić Twoje Amerykańskie pragnienie w około 55 minut. Jedna porcja zawiera 637 kalorii, 37g białka, oraz 22g tłuszczu. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 4,96 USD za porcję. Sprawdza się jako dość drogie danie główne dla Super Bowl. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, cukinię, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać odcedzony jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z Truskawkowy Jogurt Grecki Chleb Bananowy jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj 5. doroczny konkurs Chili: wpis nr 3 - wegetariańskie Chili z komosy ryżowej + cotygodniowe Menu, Wegetariańskie Chili, oraz Wegetariańskie Chili dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużym, ciężkim garnku rozgrzej olej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj cebulę, paprykę, czosnek i paprykę serrano i gotuj, mieszając, do miękkości, około 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Oleju Z Ostrej Papryki (oliwa Chili)

Suszony Makaron Rigatoni

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj cukinię, kukurydzę i grzyby i gotuj, mieszając, aż będą miękkie, a warzywa wydzielą płyn i zaczną brązowieć na brzegach, około 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Dodaj chili w proszku, kminek, sól i cayenne i gotuj, mieszając, aż będą pachnące, około 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

¼ łyżeczki Oregano

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Dodaj pomidory i dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dodaj fasolę, sos pomidorowy i wywar warzywny, dobrze wymieszaj i zagotuj. Zmniejsz ogień do średnio niskiego i gotuj na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, przez około 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Drobno Posiekana Do Dekoracji

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Zdejmij z ognia i dodaj kolendrę. Dostosuj przyprawę do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Aby podać, umieść 1/4 szklanki brązowego ryżu na dnie każdej miski. Włóż chili do misek nad ryżem. Każdą porcję posyp kupą kwaśnej śmietany i łyżką awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Przyprawowa Lawry's