Tuńczyk Maki

Tuńczyk Maki
Maki z tuńczykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 267 kalorii, 22g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $5.32 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieczone nori, pieczone nori, marynowany imbir i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kappa Maki, Pizza Maki, oraz Maki Z Krewetkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Napełnij dużą miskę wodą z lodem i plasterkami cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Umieść matę sushi na desce do krojenia z listwami biegnącymi w poprzek. Ułóż 1 arkusz nori, błyszczącą stroną w dół, na macie, wyrównując długą krawędź arkusza z najbliższą krawędzią maty. Lekko zwilżyć ręce wodą z cytryny, następnie delikatnie rozprowadzić około 3/4 szklanki ryżu na nori w równej warstwie, pozostawiając 1/2-calową granicę na długim końcu naprzeciwko siebie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
NoriNori
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
3
Pędzel 1/2 łyżeczki pasty wasabi w cienkiej poziomej linii w poprzek ryżu około 1 cala od najbliższej strony. Ułóż około 1/8 pasków tuńczyka w poziomej linii na szczycie linii wasabi, odcinając tuńczyka w razie potrzeby, aby pasował z boku na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta WasabiPasta Wasabi
WasabiWasabi
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
4
Zaczynając od najbliższej krawędzi, podnieś matę kciukami, trzymając nadzienie na miejscu palcami i złóż matę nad nadzieniem, aby górne i dolne krawędzie ryżu się spotkały. Ścisnąć delikatnie, ale mocno wzdłuż długości rolki i szarpać górną krawędź maty od siebie, aby dokręcić. (Obramowanie Nori nadal będzie widoczne pod górną krawędzią maty.) Otworzyć matę i obrócić kłodę do przodu o 1/4 obrotu, następnie ponownie złożyć matę i ścisnąć delikatnie, ale mocno, aby uszczelnić nori border. Powtórz, aby utworzyć Pozostałe rolki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
NoriNori
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
5
Przenieś 1 rolkę, szew w dół, na deskę do krojenia. Ostry nóż zanurzyć w wodzie cytrynowej, wytrząsając nadmiar. Rolkę pokroić na pół, a następnie każdą połowę pokroić na 3 kawałki. Pozostałe rolki pokroić w ten sam sposób.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
6
Podawać natychmiast z pozostałą pastą wasabi, imbirem, daikonem, marchewką i sosem sojowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta WasabiPasta Wasabi
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Rzodkiewka DaikonRzodkiewka Daikon
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.
Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot
Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot
Jasne czerwone owoce, kandyzowana jagoda, śliwka Santa Rosa i mentolowe aromaty łączą się, aby odurzyć nos, ponieważ 2016 Harris Vineyard Merlot wafts ze szkła. Na podniebieniu soczysty i owocowy wpis jest wspierany przez żujące taniny i równoważącą kwasowość, tworząc bujne warstwy, które pokrywają język i wytwarzają miękkie, eleganckie wykończenie.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia44
Magazyn