Tostowa Sałatka z kuskusu Izraelskiego z grillowanymi letnimi warzywami

Tosty Izraelska Sałatka z kuskusem z grillowanymi letnimi warzywami to bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański danie główne. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 5,04 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 19g białka, 19g tłuszczu i w sumie 685 kalorii. 2 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Czwartego Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz pod ręką paprykę, czosnek, wodę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 5 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia świetny wynik spoonacular 86%. Podobne przepisy obejmują Tostowa Sałatka z kuskusu Izraelskiego z grillowanymi letnimi warzywami, Pieczone warzywa z prażonym kuskusem Izraelskim, oraz Izraelska Sałatka z kuskusem z pieczonymi warzywami.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj ocet, musztardę i czosnek, powoli dodaj oliwę z oliwek i ubij do połączenia. Dopraw solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

1 Pomarańcza, Skórka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Warzywa zalać 1/2 marynaty i odstawić w temperaturze pokojowej na 15 minut. Rozgrzej grill.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjmij warzywa z marynaty i grilluj warzywa, aż będą ugotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Cukinię i paprykę pokroić na kawałki 1/2 cala, pomidory przekroić na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Rozgrzej oliwę na średnim ogniu, dodaj kuskus i opiekaj na lekko złoty kolor. Kuskus zalać gorącym bulionem plus gorącą wodą i zagotować, gotować do al dente i dobrze odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

3/4 Szklanki Jumbo Zielonych Oliwek Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Przełóż do dużej miski, dodaj grillowane warzywa i zioła i wymieszaj z pozostałym winegretem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podawać w temperaturze pokojowej.

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

szparagi spears, przycięte 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Szyfon bazyliowy (ułóż liście, zwiń w kształt cygara i pokrój w poprzek na cienkie paski)12

łyżeczka suszonego rozmarynu 11 funt cukinii,

Musztarda Dijon 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

grubo posiekana natka pietruszki 2goździki

czosnek grubo posiekany 454Orzechy dowolne (posiekane)

Kuskus izraelski 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1

czerwona papryka, ćwiartki i nasiona 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion warzywny, podgrzewany 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gorąca woda do przykrycia 1

papryka żółta, ćwiartka i nasiona 2

Zielona cukinia, poćwiartowana wzdłuż 2

żółta cukinia, poćwiartowana wzdłuż

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Miguel Torres Cordillera Chardonnay z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.

Miguel Torres Cordillera Chardonnay

Nos wykazuje wielką złożoność aromatyczną, odsłaniając nuty kwiatowe, brzoskwinię i liczi. Świeże na podniebieniu, z soczystą kwasowością i smugą brandy, która jest znakiem rozpoznawczym wapiennych gleb Limari.Wysublimowany z kawiorem. Idealny dla partnera do pstrąga i wędzonego łososia, świeżych owoców morza i wszystkich dań rybnych, pieczonych lub w sosie.