Tina ' s Best BBQ Lime Chicken

Tina ' s Best BBQ Lime Chicken
Tina ' s Best BBQ Lime Chicken może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1058 kalorii, 85g białka, oraz 74g tłuszczu każdy. Na 4,72 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dość drogie przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. 42 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka pieprzu cayenne, czosnek, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to BBQ Cheddar Chicken, Najlepsza marynata do kurczaka z grilla, oraz Sałatka z kurczaka z grilla.

Instrukcje

1
Umyć części kurczaka. Dokładnie osuszyć. Przebić wszystkie elementy widelcem. W małej misce połącz sól przyprawową, mielony czarny pieprz i pieprz cayenne. Potrzyj wszystkie części kurczaka przyprawami, a następnie umieść kurczaka w dużej, zamykanej plastikowej torbie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
Pieprz CayennePieprz Cayenne
Sól SezonowanaSól Sezonowana
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Cały KurczakCały Kurczak
PrzyprawyPrzyprawy
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
W oddzielnej średniej misce połącz sok z limonki, oliwę z oliwek, czosnek i kolendrę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
KolendraKolendra
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
3
Dobrze wymieszać i wlać do torebki z kurczakiem. Zamknij i pozostaw marynatę w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Rozgrzej grill na wolnym ogniu i lekko ruszt olejowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Wyjąć kurczaka z lodówki i zalać marynatą do małego rondla na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia na około 1 do 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
6
Grilluj kurczaka przez około 1,5 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
Posmaruj marynatą co 15 minut. Kurczak jest gotowy, gdy soki są czyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn