Tilapia Fish Tacos

Name: Tilapia Fish Tacos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ¼ łyżeczki oregano; 8 małe rozmiary tortille kukurydziane (mały rozmiar) lub 8 tortilli mącznych (mały rozmiar); 1 Limonka, sok z; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony (duża tuba); 2 (zima) southwest przyprawa; 5 filety filety z tilapii

Przepis Tilapia fish Tacos może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 15 minut. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 8 i kosztuje 2,12 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 221 kalorii, 24g białka, oraz 6G tłuszczu. Sprawdza się jako danie główne. 149 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka tilapia, oliwa z oliwek, sok z limonki, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj TACO RYBNE TILAPIA (TACOS DE TILAPIA), Grillowanie: Tilapia Fish Tacos, oraz Blackened Tilapia Fish Tacos dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

¼ łyżeczki oregano 8małe rozmiary

tortille kukurydziane (mały rozmiar) lub 8 tortilli mącznych (mały rozmiar)1

Limonka, sok z 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

(duża tuba)2(zima)

southwest przyprawa 5filety

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.