The Ultimate Beef Jerky

Ultimate Beef Jerky może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 15. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 69 kalorii. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Jeśli masz ocet balsamiczny, stek przyprawa rub, london broil roast, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Beef Jerky, Wołowina W Stylu Kowbojskim, Beef Jerky, oraz Beef Jerky.

Instrukcje

Połączyć sos sojowy, ocet balsamiczny, sos Worcestershire, płynny dym i stek przyprawy w rondlu i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu przez około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciekły Dym

1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)

Przyprawa Do Steków

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Zdjąć z ognia i odstawić do ostygnięcia.

Zalać marynatą do szklanej lub plastikowej miski i dodać plastry mięsa. Wymieszać do pokrycia, a następnie przykryć i przechowywać w lodówce do 2 dni. Obracać lub mieszać od czasu do czasu marynować mięso równomiernie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzej piekarnik do 175 stopni F (80 stopni C). Ułóż paski wołowiny na stojaku z drutu ustawionym na blasze do pieczenia. Jeśli chcesz, możesz posypać trochę więcej przypraw do steków w tym momencie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Do Steków

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę