Tex Chex Mix

Tex Chex Mix
Tex Chex Mix może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 233 kalorie, 6G białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 28. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 48 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jeśli masz masło, chipsy Nacho tortilla, chrupiące orzechy kukurydziane i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Hamburgery Tex-Mex, Tex-Mex Posiekana Sałatka Z Kurczaka, oraz Kremowa Sałatka Makaronowa Tex-Mex dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce do mikrofalówki wymieszaj zboża, orzeszki ziemne, precle i orzechy z ziaren kukurydzy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna KukurydzyZiarna Kukurydzy
PreclePrecle
Orzeszki ZiemneOrzeszki Ziemne
OrzechyOrzechy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
W 2-cup microwavable miarki, kuchenka mikrofalowa masło odkryte na wysokiej około 40 sekund lub do stopienia. Wymieszać przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzyprawyPrzyprawy
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MiarkaMiarka
MikrofalówkaMikrofalówka
3
Wlać mieszaninę płatków zbożowych; mieszać do równomiernego pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZbożaZboża
4
Kuchenka mikrofalowa odkryte na wysokości przez 4 do 5 minut, mieszając po każdej minucie. Wymieszać z chipsami tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy TortillaChipsy Tortilla
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
5
Rozprowadzić na woskowanym papierze lub folii do ostygnięcia. Przechowywać w szczelnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
TrudnośćŚredni
Gotowe W15 m.
Porcje28
Ocena Zdrowia3
Magazyn