Teriyaki Pieczony kurczak i Squash

Teriyaki Pieczony kurczak i Squash może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje $1.99 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 39g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 584 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Ten przepis z BettyCrocker.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kurczak Teriyaki i brokuły z dynią maślaną"ryż", Klon Pieczony kurczak i Squash, oraz Dynia Maślana-Patelnia Z Kurczakiem-Pieczeń.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Całe kawałki kurczaka i squasha posmarować masłem; posypać solą, czosnkiem w proszku, imbirem i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek W Proszku

Cały Kurczak

Masło

Imbir

Pieprz

Nóż Do Obierania

Sól

Umieścić kurczaka w płytkiej patelni do pieczenia; odstawić squash bok. Włóż żaroodporny termometr do mięsa do kurczaka, aby końcówka była w najgrubszej części uda i nie dotykała kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Nóż Do Obierania

Kości

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Patelnia Do Pieczenia

Pieczony kurczak odkryty 30 minut. W międzyczasie, w małej misce, wymieszać teriyaki baste i glazury z koncentratu soku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Teriyaki

Pieczony Kurczak

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyjąć kurczaka z piekarnika. Ułóż squasha wokół kurczaka; zmiksuj mieszaninę teriyaki nad kurczakiem i squashem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wróć do piekarnika; piecz 20 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Pozostałą mieszaninę teriyaki posmarować kurczakiem i kabaczkiem; kurczaka przykryć luźno folią. Piecz 25 do 40 minut dłużej lub do momentu, gdy squash będzie miękki, a termometr w kurczaku czyta 82° i nogi poruszają się łatwo po podniesieniu lub skręceniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Folia Aluminiowa