Tacos rybne z jicama-kolendra Coleslaw

Name: Tacos rybne z jicama-kolendra Coleslaw
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 3 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 24 tortille kukurydziane lub mączne w rozmiarze taco; 2 (zima) kminek mielony; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Jicama-Kolendra Coleslaw; 1 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 1 kilogramy mahi-Mahi, pokrojone na 2 uncje; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Dekoracja: rzodkiewki pokrojone w plasterki; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Salsa Tomatillo - and-Poblano

Tacos z rybami z jicama-Coleslaw Cilantro może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 471 kalorii. Na $5.7 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest to drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Mieszanka oleju canolan, tortille mąki, mahi-mahi, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Czerwone Winogrona, Czarna Fasola, Kolendra, Tacos Jicama, Tacos Rybne Z Kapustą, Jicamą I Czarną Fasolą, oraz Grillowane Tacos rybne z kremową Coleslaw dla dwojga.

Instrukcje

Zetrzyj skórkę z limonki i wyciśnij sok do miary 3 łyżki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Wapno

Wołowina

Umieścić skórkę i sok w 1-galon zip-top torby zamrażarki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Wołowina

Dodać kminek i olej. Uszczelnij torbę i wstrząśnij, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kminek

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Olej Do Smażenia

Dodaj rybę do marynaty. Zapakuj torebkę i obróć się, aby pokryć ryby. Chill kilka godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Ryby

Podgrzać dużą patelnię żeliwną lub nieprzywierającą na średnim ogniu do gorąca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj rybę i gotować 10 minut lub aż rumiane ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Usuń każdy kawałek ryby z patelni po zakończeniu. (Nie przegotować.) Łamać ryby na mniejsze kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Tost tortille po obu stronach na dużej patelni na średnim ogniu, podczas gdy ryby gotuje. Przykryj tortille i utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Tosty

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Łyżka ryby do tortilli; top z jicama-kolendra Coleslaw i ognia pieczonego Tomatillo-i-Poblano Salsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tomatillos

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Kolendra

Pieprz Poblano

Jicama

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Ryby

Dekorować, w razie potrzeby.

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

3(zima)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)24

tortille kukurydziane lub mączne w rozmiarze taco 2(zima)

kminek mielony 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Jicama-Kolendra Coleslaw 1

1 uncja fioletowej kapusty, posiekana 1kilogramy

mahi-Mahi, pokrojone na 2 uncje 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Dekoracja: rzodkiewki pokrojone w plasterki 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Salsa Tomatillo - and-Poblano

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.