Szparagi Pieczone

Name: Szparagi Pieczone
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże szparagi, od 1 do 1,5 cala odcięte od spodu; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 ( bakłażany) cytrynowy, zest; 1 (może być lub przeglądać) świeżo Starta gałka muszkatołowa; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Prażone szparagi mogą być wspaniałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.19 za porcję. Jedna porcja zawiera 56 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu. Jest idealny do Wielkanoc. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz gałkę muszkatołową, pieprz, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szparagi Pieczone, Szparagi Pieczone, oraz Szparagi Pieczone dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzać piekarnik do 500 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Ułóż szparagi na długiej podwójnej warstwie wytrzymałej folii aluminiowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szparagi

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Skropić oliwą z oliwek i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Rozłóż włócznie na jedną warstwę. Złóż krawędzie folii, aby taca. Piec w piekarniku przez 5 minut. Ostrożnie wrzuć włócznie szczypcami i piecz tylko do miękkości, a końcówki zaczną brązowieć, o 5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)