Szparagi Nerkowca Stir-Fry

Name: Szparagi Nerkowca Stir-Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesolone prażone orzechy nerkowca lub 1 szklanka slivered migdał; 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże szparagi, zdrewniałe i włókniste kawałki, delikatna część pocięta na 3 długości (3 szklanki); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki brązowy ryż, gotowany na gorąco (lub biały, w zależności od preferencji); 2 (zima) skrobia kukurydziana; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) piernik mielony; 0 (może być lub przeglądać) suchy pokruszony czerwony pieprz; 1 małe słodka czerwona papryka, posiekana; 2 (zima) olej z krokosza barwierskiego; 4 szalotki, posiekane; 1 1 funt cukinii, prażony olej sezamowy; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda lub 1 1/2 szklanki bulionu warzywnego; 1 dash 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Szparagi nerkowca Stir-Fry może być tylko danie główne szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 684 kalorie, 18g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać slivered migdały, szparagi, piernik, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Szparagi Nerkowca Stir-Fry, Szparagi i nerkowce Stir-fry, oraz Szparagi i nerkowca Stir Fry dla podobnych receptur.