Szarpnięcie przetarł Rib-Eye z zielonej papai smak

Name: Szarpnięcie przetarł Rib-Eye z zielonej papai smak
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 2 cale świeży imbir, grubo posiekany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeże liście tymianku; 2 goździki 1 pomarańcza, skórka; 4 zielona cebula, grubo posiekana; 1 1 funt cukinii, ziele angielskie mielone; 1 1 funt cukinii, cynamon mielony; 1 (może być lub przeglądać) goździki mielone; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, grubo posiekana; 907 Orzechy dowolne (posiekane) 2-calowe) steki z żeberka bez kości; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 do 1 habanero lub Scotch bonnet chile, grubo posiekane

Jerk przetarł Rib-Eye z zielonej papai smak może być tylko danie główne, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje $5.56 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 46g białka, 60g tłuszczu i w sumie 745 kalorii. Ten przepis z Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 50 minut. Mieszanka oleju canolan, Scotch bonnet chile, liści tymianku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Jerk makrela z sałatką z papai, Chile-wcierany łosoś z Papajanem i szalotką, oraz Jamajskie hamburgery z indyka z salsą papaja-Mango dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Połącz czerwoną i zieloną cebulę, habanero, imbir, czosnek, tymianek, cynamon, ziele angielskie, goździki, 1 łyżeczkę soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i oleju w robocie kuchennym i zmiksuj na cienką pastę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Habanero Chili

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

8 (U-12) Krewetek

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Podgrzej grill lub patelnię grillową do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjmij steki z lodówki 20 minut przed grillowaniem. Dopraw rib-eye z obu stron solą i pieprzem. Natrzyj obie strony każdego steku mokrym wcieraniem i umieść na grillu. Grilluj na złoty kolor, a pocieranie utworzy skórkę, 3 do 5 minut. Odwróć stek, zmniejsz ogień do średniego. Sfastryguj steki pocieraniem i kontynuuj gotowanie do średnio rzadkiego wysmażenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego