Stek z polędwicy z czerwoną cebulą

Name: Stek z polędwicy z czerwoną cebulą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej bez kości, grubość 3/4 cala; 0 (może być lub przeglądać) grubo zmielony czarny pieprz; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki A. 1. Oryginalny Sos; 2 (może być lub przeglądać) olej, podzielony; 1 Duże cebula czerwona, cienko pokrojona, podzielona na pierścienie; 1 (może być lub przeglądać) suszone liście szałwii, rozgniatane

Na 26 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 27 kalorii. Ten przepis służy 30. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanina a. 1. oryginalny sos, cebula, grubo zmielony pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Kanapki ze stekiem z polędwicy z smakiem dymu, Stek z polędwicy pieczonej z oliwkowym smakiem, oraz Grillowany stek i ziemniaki z dodatkiem czerwonej cebuli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Stek pokroić na 6 równych porcji. Rub obie strony równomiernie pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Ciepło 1 tsp. oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj stek; gotuj 5 min. z każdej strony dla średniej doneness (160F).

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Zdjąć z patelni; przykryć, aby utrzymać ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj pozostałe 1 łyżeczki. olej do kapieli na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę; gotować i mieszać 5 do 7 min. albo aż będzie krucho.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać sos do steków i szałwii; gotować dodatkowo 2 min., mieszając od czasu do czasu. Pokrój stek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Steków

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

1/2 Gałązki Rozmarynu

Podawać smakołyk na plastry steku.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy wołowej bez kości, grubość 3/4 cala 0(może być lub przeglądać)

grubo zmielony czarny pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

A. 1. Oryginalny Sos 2(może być lub przeglądać)

olej, podzielony 1Duże

cebula czerwona, cienko pokrojona, podzielona na pierścienie 1(może być lub przeglądać)

suszone liście szałwii, rozgniatane

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to Raymond R Collection Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.