Spódnica stek z sosem musztardowym

Name: Spódnica stek z sosem musztardowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Orzechy dowolne (posiekane) na czosnku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) musztarda Dijon gruboziarnista; 567 Orzechy dowolne (posiekane) stek ze spódnicy z grubą skórką (o; 2 (zima) Wytrawny wermut lub wytrawne białe wino; 170 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki (o rukoli, opłukane i chrupiące; 1 (może być lub przeglądać) Worcestershire

Need a danie główne bezglutenowe i przyjazne fodmap? Stek w spódnicy z sosem musztardowym może być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Na $2.98 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 266 kalorii, 26g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać masło, musztarda dijon, tłuszczu przycięte spódnica stek, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj Spódnica stek z sosem musztardowym, Stek z kubańskiej spódnicy z pomidorowym Escabeche i sosem z mango, oraz Kolacja dziś wieczorem: stek w spódnicy z sosem stek domowej roboty dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wytrzyj mięso wilgotnym ręcznikiem, a następnie pokrój w poprzek na 2 lub 3 równe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Przygotować Grill do bezpośredniego ogrzewania.

W przypadku stosowania brykietów węglowych przykryj ognisko pojedynczą, solidną warstwą zapalonych węgli; pozwól im spalić się do pożądanego ciepła. Ustaw grill na miejscu i zmierz ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Jeśli używasz grilla gazowego, obróć wszystkie palniki na wysoki i zamknij pokrywę na 10 minut. Dostosuj palniki do pożądanego ciepła. Ustaw grill na miejscu i zmierz ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Gdy grill jest średnio gorący (można trzymać rękę na poziomie grilla tylko 3 do 4 sekund), połóż stek na grillu. Gotować, obracając w razie potrzeby równomiernie, aż mięso będzie różowe w środku najgrubszej części (wycięte do testu), 7 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Tymczasem na płytkiej patelni (co najmniej 9 w. szeroki) na grillu, połączyć masło, musztarda, wermut, i Worcestershire; mieszać od czasu do czasu, aż masło topi się, a następnie wcisnąć do chłodnego obszaru grilla i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

Wermut

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Ugotowany stek Ustaw na patelni, pokrój i wymieszaj soki mięsne w sosie. Rukolę podzielić między talerze, położyć na niej mięso i łyżkę sosu na porcjach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nie Z Lokalnego Ogrodu

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

57Orzechy dowolne (posiekane)

na czosnku 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

musztarda Dijon gruboziarnista 567Orzechy dowolne (posiekane)

stek ze spódnicy z grubą skórką (o 2(zima)

Wytrawny wermut lub wytrawne białe wino 170Orzechy dowolne (posiekane)

filiżanki (o rukoli, opłukane i chrupiące 1(może być lub przeglądać)

Worcestershire

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Można spróbować wina Miranda Lambert County Road Merlot. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.