Speedy Scampi

Name: Speedy Scampi
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 ząbki czosnku, posiekane; 340 Orzechy dowolne (posiekane) Pasta do włosów anielskich, gotowana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 4 larges ząbki czosnku, mielone; 2 zielona cebula w plasterkach; 1 (może być lub przeglądać) posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) otarta Skórka z cytryny; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 794 Orzechy dowolne (posiekane) świeże krewetki, obrane i deveined

Przepis Speedy Scampi może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w okolicy 18 minut. To danie główne ma 485 kalorii, 46g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 4,92 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka soku z cytryny, zielonej cebuli, pietruszki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Krewetki z czosnkiem, Chiles i miętą: Scampi con Aglio, Peperoni e Nepitella, Szybka szynka i makaron, oraz Ciasto Speedy Tamale dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; dodać zieloną cebulę, mielony czosnek, Skórka z cytryny, sok z cytryny, i sól; gotować mieszaninę czosnku 2 do 3 minut lub aż bąbelkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zmniejszyć ciepło do średniej; dodać krewetki, i gotować, stale mieszając, 5 minut lub po prostu aż krewetki skręcić różowy. Wymieszać z natką pietruszki i ostrym sosem. Wrzucić z gorącym makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Przygotowanie: 10 min., Gotowanie: 8 min.

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 ząbki czosnku, posiekane 340Orzechy dowolne (posiekane)

Pasta do włosów anielskich, gotowana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża natka pietruszki 4larges

ząbki czosnku, mielone 2

zielona cebula w plasterkach 1(może być lub przeglądać)

posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

otarta Skórka z cytryny 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)794Orzechy dowolne (posiekane)

świeże krewetki, obrane i deveined

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.