Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu południowych przepisów, więc spróbuj Southern Collard Greens. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 513 kalorii, 9g białka, oraz 49g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz olej canolan, Collard greens, ocet, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 98 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Perfect Southern Greens (Jarmuż, Buraki, Warzywa Kapustne, Musztarda), Southern Collard Greens, oraz Southern Collard Greens.
Instrukcje
1
Odetnij i wyrzuć twarde łodygi i odbarwione liście z zieleni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zieloni
2
Pokrój liście na 2-calowe wstążki.
3
W dużym garnku, na średnim ogniu, dodać olej rzepakowy i pokrojoną w kostkę sól wieprzową, i gotować, aż światło złoty kolor i po prostu chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Rzepakowy
Wieprzowina Solona
Stado
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
4
Wyjmij do wyłożonej papierowym ręcznikiem płyty i pozostaw do ostygnięcia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki Papierowe
5
Dodaj cebulę do garnka i gotować, aż półprzezroczyste, o 5 protokół, następnie dodać czerwone płatki chili, czarny pieprz, i Collard zieleni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej Papryki
Collard Greens
Pieprz Czarny
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
6
Mieszać co kilka minut, lub aż warzywa zwiędną w dół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zieloni
7
Dodać bulion z kurczaka i wodę i przykryć. Gotować przez 30 do 45 minut, następnie zdjąć pokrywkę, zwiększyć ogień do wysokiej, i dodać ocet i łyżeczkę gorącego sosu. Wyreguluj przyprawę, w razie potrzeby, a następnie włóż ją do miski do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka
Ostry Sos
Przyprawy
Ocet
Woda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
8
Posypać solą wieprzowinę i podawać z dodatkowym sosem paprykowym.
Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Możesz spróbować Brundlmayer Steinmassl Riesling. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 39 dolarów za butelkę.