South of the Border Chicken

Name: South of the Border Chicken
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż basmati niepoddany obróbce cieplnej; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 454 Orzechy dowolne (posiekane) fasola pinto, odsączona i opłukana; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę i zielone chiles, odsączone; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kminek mielony; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. pieprz czerwony mielony; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 680 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Na południe od granicy kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 395 kalorii, 44g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.05 za porcję. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz ryż basmati, mielony pieprz, fasolę pinto i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 73%. Podobne przepisy to Na południe od granicy zapiekanka z kurczaka, South-of-the-Border Chicken & Pasta patelnia, oraz Kurczak smażony na południe od granicy steki z polędwicy.

Instrukcje

Zagotować wodę w średnim rondlu i wymieszać z ryżem i czerwoną papryką. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub aż ciecz zostanie wchłonięta. Wmieszaj fasolę i pomidory; utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona