Skwierczący Kurczak Fajitas

Name: Skwierczący Kurczak Fajitas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielone paski papryki (około 1 medium); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwone paski papryki (około 1 medium); 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 6 8-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy niskosodowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pionowo pokrojona czerwona cebula; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Salsa butelkowa; 1 1 funt cukinii, paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 680 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowa śmietana; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet biały

Skwierczący kurczak Fajitas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 399 kalorii, 31g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz paski papryki, olej canolan, przyprawioną sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sizzling Grillowany Kurczak Fajitas, Sizzling Tex-Mex Fajitas, oraz Skwierczący Stek Fajitas dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 5 składników; rezerwy 1/4 Puchar marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Połącz pozostałą marynatę i kurczaka w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym. Zapiekać i marynować w lodówce przez 3 godziny, od czasu do czasu obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Umieść kurczaka na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania i przykryj i grilluj 10 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać paprykę i cebulę, posypać przyprawioną solą. Saut 4 minut lub do przetargu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Sezonowana

Papryka

Cebula

Dodaj zarezerwowane 1/4 Puchar marynaty, i gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Kurczaka pokroić w cienkie plasterki; dodać do mieszanki warzywnej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Cały Kurczak

Umieść patelnię żeliwną 10-calową, do góry nogami, na dużym ogniu przez 1 1/2 minuty. Odwróć patelnię i dodaj mieszankę z kurczaka. Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać mieszaninę kurczaka natychmiast z ciepłymi tortillami, salsą i kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwaśna śmietana

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Cały Kurczak

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Wyposażenie

Torby Ziploc

Kasztany Wodne, Julienne

Patelnia

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielone paski papryki (około 1 medium)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czerwone paski papryki (około 1 medium)0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)68-calowe

Tortille z mąki beztłuszczowej 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy niskosodowy 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pionowo pokrojona czerwona cebula 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Salsa butelkowa 11 funt cukinii,

paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa 680Orzechy dowolne (posiekane)

piersi kurczaka bez skóry, bez kości 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowa śmietana 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 42 dolarów za butelkę.