Sałatka Z Podwójną Rzeżuchą

Name: Sałatka Z Podwójną Rzeżuchą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek obrany i prasowany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 2 ćwiartki uncje rukiew wodna

Sałatka z podwójną rzeżuchą może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 70 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz czosnek, sól i pieprz, rukolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Sałatka z melona i rzeżuchy, Serduszka Z Palmy I Rzeżuchy, oraz Sałatka Z Buraków I Rzeżuchy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rukolę opłukać i dobrze osuszyć. Wybierz delikatne gałązki z łodyg i pokrój na długości od 3 do 4 cali; powinieneś mieć około 6 filiżanek gałązek. Drobno posiekać tyle łodyg, aby 2 łyżki; zapisać resztę do innych zastosowań lub wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rukiew Wodna