Sałatka z owoców morza Frutti di Mare

Name: Sałatka z owoców morza Frutti di Mare
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 227 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kalmary, pokrojone w pierścienie; 2 łodygi selera; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki białe wino lub wywar z kurczaka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone na 1/2-calowe kawałki, opłucz i zachowaj ładne liście do dekoracji; 454 Orzechy dowolne (posiekane) małże w skorupkach; 12 Sok z cytryn; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wysokiej jakości oliwa z oliwek, lub więcej do smaku; 1 małe cebula, grubo posiekana; 1 Duże papryka żółta lub pomarańczowa; 1 1 funt cukinii, popękany czarny pieprz; 2 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i czarny pieprz do smaku; 454 Orzechy dowolne (posiekane) koktajl krewetki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Sałatka z owoców morza frutti di Mare to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 285 kalorii, 30g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 4,31 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 594 smakoszy i kucharzy. Mieszanka pomidorów, sól i pieprz, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Sałatka mieszana z owocami morza (Insalatan ai Frutti di Mare), Makaron z owocami morza (Bucatini ai Frutti di Mare), oraz Frutti di Mare dla podobnych receptur.

Instrukcje

1 wszystkie składniki bulionu umieścić razem w średnim garnku, przykryć i doprowadzić do wrzenia. Wyłącz ciepło, aby smaki strome podczas cięcia warzyw.2 podczas gdy rosół kłusuje, żółtą paprykę kroimy w kostkę, nasiona i pomidory kroimy w kostkę, a łodygi selera kroimy bardzo cienko. Posiekaj szczypiorek. Sok cytryny i usunąć wszelkie nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

(24 Sztuki)

Papryka żółta

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Skórki Z Cytryny

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Pokrojoną w kostkę paprykę, pomidory i seler włożyć do bardzo dużej miski. Większość koktajl krewetki są wstępnie oczyszczone i gotowane, więc można umieścić je w misce, zbyt.3 zagotować bulion i dodać wszystkie małże. Gotować 3-4 minut, lub aż małże Wszystkie otworzyć. Jak tylko zobaczysz każdy małż otwarty, wyłowić go i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Plasterki świeżego Rabarbaru I Więcej Do Dekoracji

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyjąć mięso i umieścić w misce z warzywami. Wyłącz ogrzewanie i włóż przegrzebki do wody. Przykryć garnek i odstawić na 3-4 minuty. Wyłowić przegrzebki i włożyć do miski.4 doprowadzić bulion do wrzenia jeszcze raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj pierścienie kalmarów i gotuj 30 sekund do 1 minuty, a następnie wlej zawartość garnka do sitka ustawionego na misce. Możesz zapisać bulion lub wyrzucić go. Wybierz wszystkie pierścienie kalmarów i dodaj do miski. 5 na koniec dodać oliwę z oliwek i trochę soli i połowę soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Kałamarnica

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dobrze wymieszać i smakować.

Dodaj więcej oliwy z oliwek, cytryny i soli, aż uzyskasz smaki, które chcesz: sałatka powinna być błyszcząca z olejem, słona i tarta z cytryną. Na koniec wymieszać szczypiorek i schłodzić. Ta sałatka jest lepsza kilka godzin po zrobieniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Skórki Z Cytryny

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala