Sałatka Z Mango

Name: Sałatka Z Mango
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 truskawka bez łuski; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) orzechy makadamia, drobno posiekane; 2 Mango, kostka; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kawałki ananasa , odsączone; 2 (zima) sok ananasowy z owoców w puszkach

Sałatka z Mango może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 110 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sok ananasowy, kawałki ananasa, mango i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Mango Kerabu (Pikantna Słodka Sałatka Z Mango), Surowa Sałatka z kaszy Mango / Zielonego Mango i cebuli, oraz Mango & Bacon Salad w / Mango Vinaigrette.

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 truskawka bez łuski 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

orzechy makadamia, drobno posiekane 2

Mango, kostka 227Orzechy dowolne (posiekane)

kawałki ananasa , odsączone 2(zima)

sok ananasowy z owoców w puszkach

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 58 dolarów za butelkę.