Sałatka z makaronem z krewetkami i różowym grejpfrutem

Name: Sałatka z makaronem z krewetkami i różowym grejpfrutem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 200 Orzechy dowolne (posiekane) makaron ryżowy cienki (wermiszel); 12 pomidorki koktajlowe, połówki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos rybny; 1 sok z limonki; 2 (może być lub przeglądać) cukier palmowy lub miękki brązowy cukier; 1 Duże czerwone chili, ½ pokrojone w kostkę, ½ pokrojone w plasterki; 2 różowe grejpfruty, segmentowane; 1 ogórek, obrany, deseeded i cienko pokrojony; 2 marchew, pokrojona w zapałki; 3 dymka, cienko pokrojona; 400 Orzechy dowolne (posiekane) gotowane duże krewetki; 1 duża garść mięta, liście zebrane; 1 duża garść kolendra, liście zebrane

Sałatka z makaronem z krewetkami i różowym grejpfrutem zajmuje około 25 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 252 kalorie. Ten przepis służy 6. Na 2,42 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 162 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Sprawdza się jako raczej tanie danie główne. Ten przepis z BBC Good Food wymaga makaronu ryżowego, pomidorów koktajlowych, różowych grejpfrutów i brązowego cukru. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest znakomite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Różowe babeczki grejpfrutowe z różowym grejpfrutowym lukrem serowym, Sałatka z krewetek, granatów i grejpfrutów, oraz Sałatka różowo-Grejpfrutowo-awokado.

Instrukcje

Włóż makaron do miski, rozbijając je trochę i przykryj wrzącą wodą z czajnika. Pozostawić do namoczenia na 10 minut do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Odcedzić, spłukać pod zimną bieżącą wodą, a następnie pozostawić makaron dokładnie odsączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

W tej samej misce lekko zmiażdżyć pomidory koktajlowe użyliśmy końca wałka do ciasta. Wymieszać z sosem rybnym, sokiem z limonki, cukrem i pokrojonym w kostkę chilli. Smak dla właściwej równowagi słodkie, kwaśne i pikantne dostosować w razie potrzeby (patrz wskazówka, poniżej).

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki

Sos Rybny

1 Truskawka Bez łuski

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Nóż Do Obierania

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wrzucić przez makaron, następnie dodać wszystkie pozostałe składniki, z wyjątkiem pokrojonego chili. Doprawić i wszystko dobrze wymieszać, następnie podzielić sałatkę z makaronem pomiędzy 6 dań i posypać chilli przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej

Składniki

Porcje:

200Orzechy dowolne (posiekane)

makaron ryżowy cienki (wermiszel)12

pomidorki koktajlowe, połówki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos rybny 1

sok z limonki 2(może być lub przeglądać)

cukier palmowy lub miękki brązowy cukier 1Duże

czerwone chili, ½ pokrojone w kostkę, ½ pokrojone w plasterki 2

różowe grejpfruty, segmentowane 1

ogórek, obrany, deseeded i cienko pokrojony 2

marchew, pokrojona w zapałki 3

dymka, cienko pokrojona 400Orzechy dowolne (posiekane)

gotowane duże krewetki 1duża garść

mięta, liście zebrane 1duża garść

kolendra, liście zebrane

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Można spróbować Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.