Sałatka taco z fasolą i kurczakiem

Name: Sałatka taco z fasolą i kurczakiem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado, pestki, obrane i posiekane; 850 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 369 Orzechy dowolne (posiekane) chipsy tortilla o smaku sera nacho; 907 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka, gotowane i pokrojone w drobną kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża kolendra; 1 duża głowa sałata lodowa rozdrobniona; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser cheddar; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana słodka cebula; 35 Orzechy dowolne (posiekane) packet taco przyprawa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki spoonable Thousand island dressing (lub użyj więcej w razie potrzeby)

Sałatka taco z fasolą i kurczakiem może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $4.24 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 786 kalorii, 52g białka, oraz 38 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Food.com posiada 2 wentylatory. Mieszanka łyżka tysiąc Wyspa dressing, kolendra, ser Nacho chipsy tortilla, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest super. Spróbuj Sałatka taco z kurczakiem i czarną fasolą, Crockpot Chicken And Black Bean Taco Salad, oraz Sałatka taco z kurczakiem i czarną fasolą Easy Crock Pot dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

awokado, pestki, obrane i posiekane 850Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, opłukana i osuszona 369Orzechy dowolne (posiekane)

chipsy tortilla o smaku sera nacho 907Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka, gotowane i pokrojone w drobną kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana świeża kolendra 1duża głowa

sałata lodowa rozdrobniona 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony ser cheddar 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana słodka cebula 35Orzechy dowolne (posiekane)

packet taco przyprawa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

spoonable Thousand island dressing (lub użyj więcej w razie potrzeby)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 62 dolarów.