Sałatka Jabłkowa Z Brązowym Ryżem

Name: Sałatka Jabłkowa Z Brązowym Ryżem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona zielona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 zostawić Sałata opcjonalna; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane pekany, tosty; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 3 (zima) Około 7 uncji cukru; 1 ( bakłażany) zielona lub słodka czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 cala; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 3 połówki piersi kurczaka bez kości, ugotowane i pokrojone na kawałki 1/2 cala; 1 1 funt cukinii, Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej jabłka tarty, pokroić na kawałki 1/2 cala; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Sałatka jabłkowa z brązowego ryżu jest bez glutenu i bez nabiału przystawka. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 228 kalorii, 9g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 11% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz brązowy ryż, cukier, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 47%. Ten wynik jest całkiem dobry. Spróbuj Sałatka z brązowego ryżu i jabłek z ryżem minutowym, Indyk nadziewany brązowym ryżem i jabłkiem, oraz Brązowy ryż risotto szafranowe (i dlaczego brązowy ryż jest lepszy niż biały ryż) podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce wrzuć jabłka z sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Do Konserwowania,

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodać kolejne pięć składników; dobrze wymieszać i odstawić. Do dressingu ubijamy razem kolejne sześć składników, aż będą gładkie; polej sałatką. Schłodzić, aż będzie gotowy do podania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku