Sałatka Grecka

Sałatka grecka to Wegetariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 526 kalorii, 16G białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 3,54 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 18 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz cubanelle, Europejski ogórek, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ocet winny, można śledzić to danie główne z Ser Pleśniowy Portobello Burgery jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Łatwe grillowane kury kornwalijskie i cukinia z grecką marynatą, Tzatziki i sałatką grecką, Grecka sałatka z awokado i grillowanym kurczakiem z greckim sosem, oraz Grecka sałatka warzywna z domowym greckim winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Połączyć warzywa, oliwki i pietruszkę w dużej misce. Pokrojoną fetę połóż na wierzchu sałatki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Połącz olej, ocet i oregano w małym plastikowym pojemniku z pokrywką. Energicznie wstrząsnąć, aby połączyć olej z octem i zalać sałatką i serem. Doprawić solą i pieprzem, a sałatkę marynować, aż będzie gotowa do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Sos żurawinowy, Do Podania

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sałatkę podawać z pieczywem pita rozgrzanym na gorącej patelni lub patelni grillowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombinacja 2

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gruba sól i czarny pieprz 1

Ogórek Europejski bez pestek, pokrojony w kawałki wielkości kęsa 227Orzechy dowolne (posiekane)

importowana grecka feta 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kilka gałązek świeżej pietruszki płaskolistnej, o 1małe

zielona papryka, sadzone i chunked 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kalamata czarne oliwki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(kilka glugs) extra-virgin oliwy z oliwek 11 funt cukinii,

suszone oregano, rozgniecione w dłoni 1

pieprz cubanelle, sadzony i chunked 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pieczywo Pita 1małe

czerwona papryka, sadzone i chunked 1

czerwona cebula, cienko pokrojona 3

winorośl dojrzałe pomidory, pokrojone w kawałki 3(zima)

(3 1 łyżki stołowe) ocet winny czerwony

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero to moje najlepsze propozycje dla greka. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Możesz spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.