Sardynki Nickey

Name: Sardynki Nickey
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Sztuka języka angielskiego puszka kukurydzy po meksykańsku, odsączona; 1 inch piernik, obrany i mielony (1 cal może być dla niektórych za dużo); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielona cebula, pokrojona na kawałki 1 cal; 6 sardynki (1 puszka, zwykle używam Holmesa); 1 1 funt cukinii, olej sezamowy (opcjonalnie); 1 WES E Sztuka języka angielskiego sos sojowy (do smaku)

Sardynki Nickey ' A wymagają ok. 5 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 218 kalorii, 20g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę chili, piernik, sardynki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Niewiele osób lubiło to danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest doskonałe. Podobne przepisy to Sardynki Nickey, Nickey ' s Umani Surprise, oraz Nickey ' s spam Musubi.